不碰手机app是一款实用的应用，旨在帮助用户控制手机使用时间，提高工作和学习效率，以及保护眼睛健康。手机虽然功能丰富，但容易让人沉迷其中，这款应用可以设定闲置时间，帮助您克制手机依赖，培养更健康的生活习惯。
不碰手机手机版特色
- 专注学习与工作：严格控制手机使用，帮助用户集中注意力学习和工作，避免分散注意力。
- 养成自律习惯：帮助用户培养自律和自控的生活习惯，提高生产力，摆脱晚上熬夜的困扰。
- 养成好习惯：提供精心设计的好习惯养成工具，助您更专注、更高效。
不碰手机安卓版亮点
- 改善睡眠质量：防止晚上玩手机导致睡眠不足，让您白天更有精力。
- 培养专注力：帮助您养成专注学习和工作的好习惯，提高工作效率。
- 时长统计：记录应用使用时长，助您拒绝手机成瘾。
- 专注倒计时：设定专注时间，让您更专心于工作和学习。
软件内容
- 时长统计：精确记录应用使用时长，帮助您管理手机时间。
- 保持专注：助您避免分心，提高工作效率。
- 时长监督：设定时间限制，预防长时间使用手机。
- 专注倒计时：提醒您离开手机，全身心专注工作和学习。
