每日冥想手机版为用户提供全新一站式冥想健康服务,不仅占用内存小,还具有强大的助眠功能,帮助用户轻松改善睡眠质量。这款应用支持实时记录冥想过程,同时提供更多实用功能,为您的健康和内心平静提供全方位的支持。
回归当下,放松身心,从每日冥想开始。
改变自己,改变生活,从当下开始。
每日冥想是一款冥想、睡眠、身心放松、专注力、情绪管理的健康应用。
1. 定制个人冥想练习计划
通过冥想引导、呼吸练习、睡眠音乐等个性化方案,解决失眠、睡眠质量不佳等问题。
2. 睡眠引导
专业老师录制的睡前引导、睡眠冥想帮助您享受更深度的睡眠。白噪音和大自然声音,如下雨声、雷声、风声、小溪流水声、篝火声、森林声等,让您仿佛置身大自然。
3. 冥想工具
冥想挑战赛、官方推荐冥想、自由练习工具和呼吸练习等多种功能,帮助您塑造健康的冥想习惯,提高专注力,减轻压力。