壹象限app v2.0.4安卓版

壹象限app是一款致力于帮助用户养成良好习惯并记录心情的软件。它不仅能够引导用户制定每日目标，还能够记录用户的情绪变化，并提供心理测试等功能，帮助用户更好地了解自己，实现自我管理和提升。

壹象限软件介绍

壹象限是一款个人心情日记记录软件，为用户提供了一个记录生活点滴、倾诉情感的平台。不论是晴天还是雨天，它都将陪伴着用户度过每一个时刻。在这里，用户不仅可以记录自己的情感起伏，还能够结识志同道合的朋友，共同成长。

壹象限软件特点

• 记录感受：通过简单的表情和色彩记录每天的心情变化，帮助用户了解自己的情绪起伏。
• 心的练习：提供每天一点点的行动，助力用户在成长的道路上逐渐改变与成长。
• 自我洞察：通过记录心情感受，帮助用户理清生活中的烦恼与困惑，掌握情绪管理的技巧，培养健康的思维习惯。
• 心理测评：提供多个专业的心理测试量表，免费帮助用户了解自身心理健康状况，探索内在世界。

软件亮点

• 记录心情：珍惜每一次感受，记录成长的足迹。
• 描述情绪：科学解读每一个小确幸和小烦恼，促进情绪释放。
• 心情日记：随时记录心情，释放情绪，享受生活。
• 心情日历：追踪每日心情变化，了解自我成长。